Aldrig mere stress igen

Stress kræver ikke blot håndtering, men behandling, hvis man skal forblive stressfri. Et vigtigt element i forståelse og behandling af stress er arbejdet med at etablere et godt selvværd med rod i ens basale behov og værdier. Til pressede og stressramte voksne samt andre interesserede, der søger en holistisk tilgang til emnet

Aldrig mere stress igen

Lydbog

Du skal være logget ind for at kunne downloade denne bog. Gå til login.

Spilletid: 
3 timer 9 minutter
Bognummer: 
52726
Indlæsningsår: 
2024
Nota udgivelsesår: 
2025
Indlæser: 
Udgave: 
Gad, 2024
ISBN: 
9788712800026