Statusmeddelelse

Bemærk Vores hjemmeside nota-service.kb.dk vil være utilgængelig i weekenden den 11. – 12. april på grund af IT-opdateringer. Du kan stadig låne bøger.
Skriv nota.dk/login i en browser og log på biblioteket, eller benyt vores apps Nota Bibliotek og Nota Nem.

Yoga anatomy

Summary: "The book details the key anatomical systems involved in the practice of yoga, including the skeletal system, muscular system, respiratory system, and nervous system. Anatomical detail and explanation are blended with yogic breathing and mindfulness to create a complete yoga practice. Chapters detail standing, sitting, kneeling, supine, prone, and arm supported poses, or asana, with extensive anatomical illustrations and pose outlines. Cueing callouts connect movement to breath and highlight key aspects of practice"

Yoga anatomy (Engelsk)

Standard e-bog (Engelsk)

Du skal være logget ind for at kunne downloade denne bog. Gå til login.

Bognummer: 
661681
Nota udgivelsesår: 
2024
Udgave: 
Human Kinetics Inc., 2022, (3. udgave)
ISBN: 
9781492596479
Illustrator: 
Sharon Ellis og Lydia Mann