Styrk selvtilliden

overvind din usikkerhed med ACT
Forfatter:
ACT, Acceptance and Commitment Therapy, er en mindfulness-baseret behandlingsform der hjælper med at håndtere bl.a. stress, nedtrykthed og frygt samt finde mere grundlæggende tilfredshed med livet

Styrk selvtilliden

Standard e-bog

Du skal være logget ind for at kunne downloade denne bog. Gå til login.

Bognummer: 
650523
Nota udgivelsesår: 
2021
Udgave: 
Dansk Psykologisk Forlag, 2012
ISBN: 
9788777067570
Oversætter: 
Søren Søgaard