Statusmeddelelse

Påskelukket Vi holder lukket fra d. 02/04 til og med d. 07/04. Det er ikke muligt at kontakte os pr. telefon i denne periode. Man kan stadig benytte vores hjemmeside og app.
Vi ønsker dig en god påske.

At overvinde perfektionisme

en selvhjælpsguide, der bruger teknikker fra kognitiv adfærdsterapi
(Nye psykologiske perspektiver) Beskrivelser af, hvordan stræben efter urealistisk høje standarder kan medføre blandt andet tvangsadfærd og depression. Med øvelser, der kan hjælpe til en mere fri og fleksibel tankegang

At overvinde perfektionisme

Standard e-bog
Under produktion. Denne bog vil blive tilgængelig, så snart den er færdigproduceret. Læs mere om bøger under produktion
Bognummer: 
672331
Nota udgivelsesår: 
2026
Udgave: 
Klim, 2012
ISBN: 
9788771290035
Oversætter: 
Kirsten Vesterager