Overvind depression et skridt ad gangen

ved at ændre vaner kan du forbedre dit liv
Selvhjælpsbog med præsentation af en ny metode i behandlingen af depression og nedtrykthed: Adfærdsaktivering. Metoden er udviklinget inden for rammerne af kognitiv adfærdsterapi
Note: 
Indhold: At forstå depression ; At overvinde depression ; Aktivering som en tilgang til dit daglige liv

Overvind depression et skridt ad gangen

Lydbog

Du skal være logget ind for at kunne downloade denne bog. Gå til login.

2 timer 58 minutter60862220092013
Indlæser: 
Dansk psykologisk Forlag, 20089788777062759Søren Søgaard