Statusmeddelelse

Bemærk Vores hjemmeside nota-service.kb.dk vil være utilgængelig i weekenden den 11. – 12. april på grund af IT-opdateringer. Du kan stadig låne bøger.
Skriv nota.dk/login i en browser og log på biblioteket, eller benyt vores apps Nota Bibliotek og Nota Nem.

Mindfulness og meditation i liv og arbejde

Forfatter:
Jens-Erik Risom
Gennemgang af mindfulness-metodens baggrund, sammenhæng med psykologiske og eksistentielle problemstillinger samt kliniske og kreative anvendelsesmuligheder. Med øvelser
Note: 
Indhold: Perspektivering og grundlag (Nærværets mandala : mindfulness for det hele menneske ; Nærværets udfoldelse : perspektiver for træningen) ; Rødder og praksis (Klassisk vidnemeditation : kilder til den moderne mindfulness-pædagogik ; Et nærvær hinsides tankerne : at arbejde med sindets vaner) ; Udvikling og erkendelse (Meditationens psykologi : selverkendelse og empati ; Øjeblikkets visdom : kreativitet og spiritualitet) ; Et spektrum af muligheder (Anvendt meditation : kliniske, interative og innovative muligheder ; Den personlige meditationstræning : konkrete anvisninger)
E-bog

Mindfulness og meditation i liv og arbejde

Standard e-bog

Du skal være logget ind for at kunne downloade denne bog. Gå til login.

Bognummer: 
652488
Nota udgivelsesår: 
2022
Udgave: 
Hans Reitzel, 2013
ISBN: 
9788741257891

Emneord

Øvelser
Mindfulness
Meditation
Mental træning
61.36