Mindfulness i pædagogikken

Indføring i hvordan mindfullness kan bruges i dagligdagen i den pædagogiske verden efter kyndig oplæring

Note:

Indhold: Mindfulness ; Mindfulness som pædagogisk praksis ; Forskningsbaserede mindfulness-mekanismer ; Mindfulness-grundpraksis ; Det dybe åndedræt øger den indre ro ; Mindfulness virker stressreducerende ; Mindfulness styrker relationskompetencen ; Mindfulness og vredeshåndtering i den pædagogiske relation ; Mindfulness ændrer hjernen ; Mindfulness-kultur ; Mindfulness-udviklingsmodellen (MUM) ; Mindfulness med børn ; Mindfulness til forældre ; Faldgruber ved mindfulness ; Mindfulness og indsigt ; Stilhedsrevolutionen

E-bog