Statusmeddelelse

Bemærk Vores hjemmeside nota-service.kb.dk vil være utilgængelig i weekenden den 11. – 12. april på grund af IT-opdateringer. Du kan stadig låne bøger.
Skriv nota.dk/login i en browser og log på biblioteket, eller benyt vores apps Nota Bibliotek og Nota Nem.

Fitness anatomi til styrke- og konditionstræning

Forfatter:
Anatomiske illustrationer af hvilke muskler man træner med de forskellige maskiner og øvelser
Note: 
Indhold: Oversigt over anatomi ; Øvelsesanatomi (Bryst ; Ben og hofte ; Ryg og skuldre ; Arme ; Mavemuskler, stabilisering og balance ; Strækøvelser ; Helkropsøvelser og styrkeøvelser)

Fitness anatomi til styrke- og konditionstræning

Grundigt bearbejdet
Bognummer: 
614932
Nota udgivelsesår: 
2013
Udgave: 
Atelier, 2007
ISBN: 
9788778575005
Illustrator: 
James Berrangé