Børn og motion

Bogen beskriver, hvorfor det er nødvendigt, at børn bevæger sig, da det på langt sigt forebygger en række sygdomme, letter indlæring, gør dem bedre til at håndtere stress og dermed blive gladere og have større selvtillid

Note:

Indhold: Børn i tal ; Nogle begreber om fysisk aktivitet ; Førskolebarnets udvikling ; De første skoleår ; Præpubertet og pubertet ; Børns kondition og fysiske aktivitet ; Børn og sport ; Børn og transport ; De inaktive børn : fjernsyn, internet og computerspil ; Fysisk aktivitet i barnets institution ; Overvægt og fedme ; Gammelmandssukkersyge hos børn ; Risiko for hjerte-kar-sygdomme ; Knogleskørhed - det starter i barndommen ; Astma ; Selvsikkerhed og indlæring

Lydbog E-bog